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東上療術院
Therapy&TrainingStudio
アジリティー練習会(KOBAトレ×BLAZEPOD)
マーカーを使った素早いステップワーク、ダッシュ&ストップ動作、キレのある体の切り替え、BLAZEPODを使った動体視力&反応速度の向上など動きの速さと正確性を高めるアジリティー(敏捷性)練習会を定期的に行っています。
主に球技系スポーツや前後左右の動きを求められる競技をされている方には必須のトレーニングです。
広さの都合で当スタジオではできないので、体育館や学習センターで行っています。
1ヵ月に1回、小学3~6年生、中学生以上に分けています。
☆参加料 1人 1,000円
(当日お支払い下さい)
☆持ち物 室内シューズ(体育館シューズ等でOK)
飲み物・タオル
☆申し込みは当院HP予約・問い合わせフォームから、お名前、学年を記載下さい。
※練習前日までが締め切りです。試合等で当日にならないと予定が分からない場合はお電話でお問合せ下さい。
定員(12名)に達した場合は締め切らせて頂きます。
次回練習日・場所
令和5年10月21日(土)
小学3~6年生 18:30~19:30
中学生以上ご希望の方は連絡下さい
(町立生涯学習センター4F創作室)
チームでの練習も受付可能です。お問合せ下さい。

アジリティー

BLAZEPOD

アジリティー

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